欢迎来到河源曙光口腔医院官网!
免费咨询热线
当前位置:河源牙科诊所 > 走进贝格 > 新闻动态 >

河源假如五年不刷牙,你的牙齿会变成啥样?

时间:2021-06-27 文章来源:河源口腔 点击数:0在线咨询

假如五年不刷牙,你的牙齿会变成啥样? 点击上方 蓝色字体 ,关注我们 15 众所周知, 每天早...

假如五年不刷牙,你的牙齿会变成啥样?

点击上方蓝色字体,关注我们

15

众所周知,每天早晚刷牙,每次刷三分钟是日常牙齿保健的重要一环,然而有些人每天刷牙牙齿依然很糟糕,这是为什么呢?

刷牙不彻底,后果很严重,更别说因为懒、忙等原因,连刷牙都省略的小伙伴们了,你们有一整天都不刷牙的经历吗?如果不刷牙会导致什么后果呢?

一天(24小时)

“好像我也有过耶”

如果24小时不刷牙,就会在牙齿表面形成一层薄薄的牙菌斑(牙齿表面富有细菌的具有粘性的沉积)。在第一天不会有明显的损伤,但这已经为牙齿损伤埋下了祸根,第二天就会出现口臭

一星期(7天)

“这你也能忍?”

如果一个星期不刷牙,牙菌斑就会慢慢变厚,此时,很可能有异味出现。在3-7天之间,就会慢慢出现牙龈炎。实际上,牙龈甚至可能会出血。如果触碰牙龈,它就会变红;自此,牙龈就会经常疼痛。

一个月(30天)

“这是怎么做到的?告诉我”

如果30天不刷牙,口腔中的细菌就会慢慢腐蚀你的牙齿。不仅会出现牙龈通红的现象,而且如果你吃甜食的话,会很容易得龋齿。当出现白斑的时候,就表明牙釉质脱钙了,这是牙齿变质的第一个症状。

一年(365天)

“大神请收下我的膝盖”

如果一个人365天都不刷牙,他的唾液(尤其常吃含糖量高的食物的情况下)也会导致龋齿,牙齿会出现牙洞,进一步加厚牙菌斑。尽管牙龈此时不会恶化,但是仍然发红肿胀

但是,牙齿损伤的程度是因年龄而异的,人的机体有自我保护能力。所以,年轻人不刷牙导致的牙齿损伤,要比老年人恢复得快。如果一个50岁的人不刷牙,同时又生病或身体虚弱时,他的牙齿就会很快松动脱落

五年(1800天)

“这简直是神一样的存在”

再一次强调,如果1800多天没有刷牙,你的牙齿会变成什么样,是和年龄有关的。年轻人通常会伴有牙龈炎和龋齿,但是,对于身体抵抗力差的老年人来说,一年不刷牙就会得齿龈病,他们牙齿都已经松动了,更别说5年了

所以,强烈建议每天至少早晚刷两次牙,每次最好使用含氟牙膏仔细地刷3分钟

正确刷牙,你真的会吗?

德尔君教你世界最标准刷牙姿势

第一步:先刷牙齿外表面

将牙刷头与牙齿表面成45°角,斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。

轻轻做小圆弧状来回刷,上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷,确保每个牙齿的表面都被刷到,并注意轻刷牙龈;

第二步:刷牙齿背面

牙刷竖起,同样成45度角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷;

第三步:刷牙齿咬合面

将牙刷倾斜,与咬合面垂直,力度适中来回刷。建议选择保健牙刷,保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用,分别深入清洁牙面及牙间缝隙;灵活纤薄的刷头,令难以触及的后臼齿也被清洁干净。

第四步:刷牙齿内侧面

牙齿的内面最容易藏污纳垢,也是最不好刷到的地方。刷上下前牙的内面时,应将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。

第五步:轻刷舌头表面

由内向外轻轻去除食物残渣及细菌,让您的口气保持清新。



二维码