永康不治好打鼾, 孩子可能越长越丑、越笨

小区里的浩浩，今年3岁半。浩浩妈说，他平时睡觉时有打鼾的习惯，睡觉时常常张着嘴呼吸，有时还半夜憋醒。爸妈睡在他身边，都会被他的鼾声吵醒。

除了打鼾，浩浩妈还发现孩子有个怪现象：说话特别慢。小区同龄的孩子，已经像个话痨整天叽叽喳喳时，浩浩却只会说“爸爸”“妈妈”之类的叠词，而且也不超过20个。

与此同时，他的反应也慢半拍，个子也比同龄的娃矮一截。两夫妻担心孩子得了自闭症，决定带他去医院做一次检查。

结果出乎了所有人的意料：

浩浩的智商被认定刚刚达到两岁的水平，属于轻度的发育迟缓。医生说，他的样子也有特别的变化：上唇外凸，小下颌内缩，是典型的“腺样体面容”。

他的腺样体堵塞近90%，属于重度阻塞！

医生解释，浩浩这种情况，是因为通气不畅、睡眠障碍造成长期脑缺氧，对他的智力、生长发育都有直接影响。

浩浩的爸妈一听顿时傻眼了：“我们还以为孩子睡觉时打鼾，说明他睡得香呢。没想到这么严重！”

群里还有另一个孩子，4岁的小俊，从1岁开始睡觉就打呼噜，还时不时张开小嘴呼吸。

最近3个月，小俊妈妈常常被他的鼾声吵醒。担心打呼噜影响他的睡眠，妈妈带着他去了深圳市儿童医院检查。

医生安排小俊在医院病房里睡了一夜，做睡眠监测检查。结果也是惊掉了家长的“下巴”！

小俊患有重度睡眠障碍。一个晚上的检测过程中，他的血氧频繁下降，最低时血氧饱和度下降到了80%，而正常应该在94%以上。

医生将他转至耳鼻喉科做鼻咽镜检查，发现腺样体堵塞了近90%！

幸好，做了腺样体切除手术后，他再也没有打鼾了，手术后3月复查，各项指标都在正常范围。

小小的一个打呼噜，怎么会发展到需要做手术这么大件事？

其实，宝宝打呼噜并不是好事，相反很可能是某种疾病发出的信号。

孩子打鼾的原因较多，其中腺样体和扁桃体肥大是常见的原因。腺样体，是位于鼻子和喉咙之间的块状组织。扁桃体，则是位于喉咙后面的两个腺体。

别看这几块小小的肉团不起眼，其实它们都是重要的免疫器官，鼻咽部的屏障组织。

当病菌入侵宝宝的口鼻腔时，这两个腺体就会启动防御变得肿大。正常情况下，当病原体被清除后，它们就会恢复原来的大小。

随着孩子长大，免疫系统成熟，腺样体也会功成身退，10岁以后逐渐萎缩，常在青少年时期左右消失。

在此之前，如果病菌反复入侵，就会造成腺样体病理性的增生，肿胀就会一直存在，变成了难以消退的“腺样体肥大”。

这些肿大的肉球堵住孩子的呼吸道，就会造成通气受阻，孩子就会出现睡眠打鼾的症状。

还有一种孩子，也很容易睡觉打鼾：儿童肥胖、超重。

当我们进入睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的肌肉群会松弛，咽喉部组织就会下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄。

而小胖纸咽壁肥厚、软腭肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小。在睡觉的时候，气道受阻、呼吸不畅会更明显，这样就会发出鼾声。

孩子要是长期打呼噜，极可能得了睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）。

可别小看这个问题，不解决就会带来大麻烦。

① 颜值越来越差

儿童鼻咽部比较狭小。当腺样体肥大时，孩子容易因鼻塞影响呼吸而张口呼吸。而长期用口呼吸，气流冲击硬腭会使硬腭变形、高拱。

久而久之，面部的发育会变形，孩子会越长越丑：颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚，缺乏表情，出现所谓“腺样体面容”。

② 容易得各种病

小儿腺样体肥大堵住鼻腔后，会导致鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道黏膜，常引起阵阵咳嗽，容易患气管炎。

而因咽鼓管咽口受阻，也有可能引起分泌性中耳炎，导致听力减退和耳鸣。

此外，这类孩子常并发鼻炎、鼻窦炎。说话时带闭塞性鼻音，睡时发出鼾声，严重者出现睡眠呼吸暂停。

③ 智商落后个子矮

孩子长期用口呼吸、鼻子不通气，就不能吸入足够氧气。而严重缺氧，直接导致脑部发育的供氧不足，引起促生长激素分泌减少。

这不但影响孩子的身高，而且会让他们的身体抵抗力下降，还会影响他们的智力发育。有不少诊断患有OSAS的孩子，智商都落后于同龄孩子。

睡眠不安、张口呼吸、咳嗽，甚至是夜惊的症状，都会严重影响孩子的睡眠质量。

孩子晚上睡不好，白天的精力就得不到保证，可能会上课嗜睡、注意力不集中、多动，学习成绩难免就会下降。

看到这里，有些家长可能有些发慌了，孩子偶尔也有打鼾，是不是也得了OSAS这个病？

注意了，有以下症状应及时送医进一步检查——

• 每周至少3晚睡眠时打鼾。

  
  

• 鼾声响亮、呼吸很用力、张口呼吸。

  
  

• 夜间不愿盖被，出现呼吸停止继而喘息。

  
  

• 睡眠姿势为俯卧位，头转向一侧，颈部过度伸展伴张口，膝屈曲至胸。

  
  

• 睡眠中焦躁不安，容易憋醒。

  
  

• 注意力很难集中，比如：过度活跃、冲动、叛逆和有攻击性。

  
  

• 白天疲倦、无精打采。

  
  

• 白天也有张口呼吸习惯。

  
  

• 身体十分瘦小或者明显肥胖。

可以说，家长平时细心观察非常重要。一旦发现孩子有睡眠打鼾、张口呼吸的症状，一定要及早干预，以免错过了最佳治疗时机。

孩子打鼾千万不能大意呀

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